Desabafos

Há dias em que não sei o que dizer. Penso sempre que me vais achar tonta e insípida, por isso prefiro ficar calada. Às vezes digo o que me passa pela cabeça sem pensar duas vezes e arrependo-me em seguida. Depois é tarde para retirar o que disse. Alguém me explica o que fazer com toda esta insegurança?